담담하게 말해보는 당시의 심정,
얼마나 큰 어려움이었을지…
대한민국 ‘어른이’들을 위한
국민 멘토 오은영의 멘탈 케어 프로그램
[오은영의 금쪽 상담소] 매주 목요일 저녁 8시 10분 방송
트라우마는 우리의 삶에 큰 영향을 미치는데, 특히 어린 시절의 트라우마는 성인이 되었을 때에도 그 영향을 계속해서 느낄 수 있습니다. 어린 시절의 상처와 아픔은 우리를 평생 따라다니며 우리의 삶을 방해할 수 있습니다. 그렇기에 이를 적절히 해결하고 치유하는 것은 매우 중요합니다.
한국의 심리 상담가인 오은영 박사는 매주 한번씩 온라인으로 진행되는 ‘금쪽 상담소’ 프로그램을 통해 이러한 어린 시절의 트라우마로 인한 아픔을 심리적으로 치유하고자 노력하고 있습니다. 최근에 방송된 137회의 ‘금쪽 상담소’에서도 오 박사는 다양한 참가자들에게 따뜻한 위로와 조언을 전달하며 그들의 트라우마를 치유하는 데 도움을 주었습니다.
오 박사는 ‘금쪽 상담소’에서 다양한 사연을 듣고, 참가자들과 함께 그들의 상처와 아픔을 나누며 심리적인 지원을 제공합니다. 그녀는 참가자들이 자신의 감정을 솔직하게 털어놓을 수 있도록 안전한 공간을 마련하고, 또한 그들이 스스로의 감정을 인정하고 받아들일 수 있도록 도와줍니다.
특히 어린 시절의 아픔은 자아에 큰 영향을 미치는데, 그것을 경험한 사람들은 자신에 대한 부정적인 자아개념을 가지게 되기도 합니다. 오 박사는 이러한 부정적인 자아개념을 긍정적인 방향으로 바꿀 수 있도록 도와주며, 참가자들에게 자신을 사랑하고 받아들이는 법을 알려줍니다.
‘금쪽 상담소’를 통해 오은영 박사는 많은 사람들의 힘들고 아픈 어린 시절의 트라우마를 치유하고, 그들을 위로하는데 큰 도움을 주고 있습니다. 트라우마로 인한 아픔은 누구에게나 다 있을 수 있는 문제이지만, 적절한 지원과 도움을 받으면 그 아픔을 치유하고 행복한 삶을 살아갈 수 있다는 메시지를 전달하고 있습니다. 오은영 박사와 ‘금쪽 상담소’는 우리에게 힐링과 위로를 주는 소중한 공간이 되고 있습니다.