알고 써야 효과 좋은 치실
치주 예방에 도움 되는 올바른 치실 사용법!
활기가 넘치는 ‘행복한 아침’이 시작됩니다!
‘행복한 아침’
월~금 아침 7시 30분 방송
치주 질환은 구강 건강에 큰 영향을 끼치는 만성 질환 중 하나입니다. 치주는 우리의 이가 꽉 달라붙어 있는 부분으로, 그 중간에 있는 침은 치주를 가져다주는 기능을 합니다. 그러나 치주에 세균이 번식하면 치주 염증을 일으키고, 만약 이를 방치한다면 치주 질환으로 진행될 수 있습니다. 이는 결국 치아를 잃어버리게 될 수도 있습니다.
따라서 치주 질환을 예방하는 것은 매우 중요합니다. 그 중에서도 올바른 치실과 치간 칫솔의 사용법은 매우 중요한데요. 먼저 치실 사용법은 치아 사이에 양 옆으로 이동시키며 양치면과 안치면에 따로 사용해야 합니다. 이때 치실이 치아 사이에 굽히지 않고 곧게 들어가야 효과적으로 치아 사이의 먹이를 제거할 수 있습니다. 또한 치간 칫솔은 치아 사이를 청소할 수 있는데, 이 역시 치아 사이를 눌러가며 사용하는 것이 좋습니다.
치주 질환을 예방하기 위해서는 일정한 구강 청결 관리가 필요합니다. 또한 일년에 한 번 이상의 치과 검진을 통해 치주 질환의 초기 증상을 파악하고 치료할 수 있도록 하는 것이 중요합니다. 이외에도 꾸준한 칫솔질과 치약 사용, 건강한 식습관과 생활습관 등이 치주 건강을 유지하는 데에 큰 도움이 될 것입니다.
치주 질환은 예방이 최선의 치료법이라고 할 수 있습니다. 올바른 치실과 치간 칫솔 사용법을 터득하고 꾸준한 구강 청결 관리를 통해 치주 건강을 유지하는 습관을 길러주세요. 그렇게 하면 미래에 치아를 잃는 일을 예방할 수 있을 것입니다.
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