건강도 챙기고 맛도 챙겨라!
위를 보호해주는 맛있는 아이스크림 레시피를 소개합니다~
세상을 건강하게 할 특급 비책 ‘나는 몸신이다’
매주 목요일 저녁 8시 10분 방송
위에 좋은 바나나 & 매스틱이 들어간 ★나(Na)이스크림치즈★ 레시피! | 나는 몸신이다 418 회
여름이면 더위를 식혀줄 만한 시원한 음식이 필요한데, 얼음크림은 그중에서도 인기가 매우 높다. 그 중에서도 바나나와 매스틱이 들어간 나(Na)이스크림치즈는 한결같이 사랑받고 있는 레시피다. 이 레시피는 다음과 같이 준비할 수 있다.
재료:
– 바나나 2개
– 매스틱 3개
– 우유 150ml
– 설탕 50g
– 생크림 200ml
– 치즈 50g
준비과정:
1. 먼저 바나나를 기름기가 없는 것이 좋다. 바나나를 씻은 뒤 껍질을 벗기고 작게 잘라주자.
2. 매스틱도 씻은 뒤 깨끗하게 건져주자.
3. 믹서기에 바나나와 매스틱을 넣고 갈아준다.
4. 우유와 설탕을 넣어 휘핑크림기능으로 섞어준다.
5. 생크림을 넣고 믹서기를 이용해 섞어준다.
6. 마지막으로 치즈를 넣어 녹이고, 다시 믹서기로 섞어준다.
이 절차를 따라가면 음식을 쉽게 만들어낼 수 있으며, 상당한 완성도를 얻을 수 있다. 좀 더 아름다운 음식으로는 취향에 맞게 과일이나 초콜릿 소스를 추가할 수도 있다. 이번 여름은 나(Na)이스크림치즈를 통해 상쾌하고 맛있는 시간을 보내보는 것은 어떨까? 즐거운 여름을 위하여 즐거운 레시피로 한 번 시도해보길 바란다.