아이를 잃은 김재우 조유리 부부
괜찮다 말하지만 괜찮지 않았던
부부의 마음을 어루만져주는 오은영 박사의 조언
대한민국 ‘어른이’들을 위한
국민 멘토 오은영의 멘탈 케어 프로그램
[오은영의 금쪽 상담소] 매주 화요일 저녁 8시 10분 방송
오은영의 금쪽 상담소 114회에서, 오은영은 “슬픔은 극복이 아닌 겪어가는 것!”이라는 주제로 이야기를 나누었습니다. 오은영은 슬픔과 아픔을 겪는 것이 인간다운 삶이라며, 그것을 극복하려고 하는 것보다는 겪어가며 헤쳐나가야 한다고 강조했습니다.
오은영은 슬픔을 느끼는 것은 어쩌면 우리가 존재하는 증거이며, 우리가 사랑하고 소중히 여기는 것들에 대한 열정의 표현일지도 모른다고 말했습니다. 그러므로 우리는 슬픔을 부정하거나 숨기려 하지 말고, 솔직하게 인정하고 겪어나가야 한다고 설명했습니다.
오은영은 또한, 슬픔을 겪을 때 주변의 지지와 따뜻한 위로가 중요하다고 강조했습니다. 슬픔을 혼자 짊어지려 하지 말고, 주변 사람들과 소통하며 공감을 나누는 것이 큰 도움이 될 것이라고 말했습니다. 또한, 자신을 위해 슬픔 속에서 힘을 내고 자신을 돌보는 것이 중요하다고 강조했습니다.
마지막으로 오은영은, 슬픔은 영원히 남아있는 것이 아니라 시간이 흐름에 따라 점차 완화되고 치유된다고 말했습니다. 슬픔은 우리에게 새로운 성장과 깨달음을 주는 기회이며, 조금씩 차분히 겪어나가면서 삶을 계속해서 즐길 수 있다고 조언했습니다.
오은영의 이야기는 많은 이들에게 위로와 용기를 주는 메시지로 남아, 그녀의 금쪽 상담소 114회는 참석자들에게 큰 울림을 주었습니다. 슬픔을 겪을 때는 두려워하지 말고, 용기를 가져 슬픔과 직면하며 삶을 즐겨보자는 오은영의 이야기를 마음에 새겨보는 것은 어떨까요? 그녀의 조언이 누군가에게 큰 힘이 되리라 믿습니다.