사고가 닥칠까 봐 불안 속에 갇혀 사는 나
7문항 중 4개 이상 해당 되면, 안전 과민증!
대한민국 ‘어른이’들을 위한
국민 멘토 오은영의 멘탈 케어 프로그램
[오은영의 금쪽 상담소] 매주 금요일 저녁 9시 30분 방송
[안전 과민증 체크리스트] 혹시나 모를 사고에 불안하다면! 나도 혹시 안전 과민증? | 오은영의 금쪽 상담소 64 회
요즘 사회는 교통사고, 재난, 범죄 등 다양한 안전 문제로 인해 많은 사람들이 불안감을 느끼고 있습니다. 특히 최근에는 코로나19와 같은 감염병으로 인해 안전에 대한 관심이 더욱 높아졌습니다. 이렇듯 안전에 대한 불안이 심해지면 안전 과민증에 해당할 수 있습니다.
안전 과민증이란 안전에 대한 과도한 불안으로 인해 일상생활에 지장을 주는 상태를 말합니다. 안전 과민증은 무관심과 반대로 안전에 대한 지나친 불안이 동시에 존재하는 것이 특징이며, 이는 일상 생활이나 사회 생활에 영향을 미칠 수 있습니다.
만약, 당신도 안전에 대한 불안을 느껴 혹시 안전 과민증이 아닌지 걱정된다면 오은영의 금쪽 상담소에서 제공하는 안전 과민증 체크리스트를 활용해보세요. 이를 통해 자신의 안전 과민증을 확인하고 적절한 대처 방법을 찾을 수 있습니다.
1. 일상 생활에서 안전에 대한 과도한 불안을 느낀다.
2. 안전을 위해 과도한 예방 조치를 취한다.
3. 안전사고의 가능성에 대한 불안으로 인해 일상생활에 지장을 느낀다.
4. 안전사고가 일어날 때 끝없는 불안을 느낀다.
5. 안전 사고가 일어났을 때 자신의 행동에 대해 자주 걱정한다.
위와 같은 항목들이 한 가지라도 해당된다면, 당신은 안전 과민증에 해당할 수 있습니다. 이런 경우에는 전문가의 도움을 받아 적절한 대처 방법을 모색하는 것이 중요합니다.
오은영 상담사는 안전 과민증을 합리적으로 다루는 방법을 함께 모색하는 금쪽 상담소를 운영하고 있습니다. 안전 과민증이라면 당신의 삶을 더욱 건강하고 안정적으로 유지하는 데 도움이 될 것입니다.
안전에 대한 불안을 가진 사람은 물론 안전 과민증에 해당하는지 확인하고 싶은 사람들 모두 환영합니다. 오은영의 금쪽 상담소에서 안전에 대한 과민증을 다뤄보세요. 함께 안전하고 건강한 일상을 만들어가는데 도움이 될 것입니다.
[글/그림] 오은영 상담사
[문의] 금쪽 상담소 010-1234-5678
[주소] 서울시 강남구 역삼동 123-45번지 2층
안전 과민증을 가지고 있는지 확인하고 싶거나 안전에 대한 불안이 있는 분들은 오은영의 금쪽 상담소를 찾아가 보세요. 함께 안전하고 건강한 삶을 살아가는 데 도움이 될 것입니다.
완전 난데…
오은영 박사 예쁘게 생겼어요.