서랍 속 식빵을 발견하고 참지 못하는 금쪽이
식탐과 틱은 연관성이 있을까?
#금쪽이 #틱 #오은영
금쪽같은 내새끼를 위해
가족이 변하는 리얼 메이크오버 쇼!
[요즘육아 금쪽같은 내새끼] 매주 금요일 저녁 8시 방송
식탁 위에서 폭주하는 금쪽이! 틱과 식탐은 연관성이 있을까?
요즘 육아 금쪽같은 내새끼 134 회
식사 시간, 가족들이 함께 앉아 식탁을 둘러앉고 음식을 함께 나누는 소중한 시간입니다. 하지만 가끔 식사 시간이 금쪽이가 폭주하는 순간이 생길 때가 있습니다. 금쪽이는 식탁 위에서 신나게 먹는 모습을 보면 가족들은 환하게 웃음을 지으며 기분이 좋아지지만, 그 모습이 반복되면 걱정스러울 때도 있습니다. 식탐이 너무 커서 건강문제를 일으킬 수도 있기 때문입니다.
금쪽이가 폭주하는 이유는 다양할 수 있습니다. 하지만 최근 연구에 따르면 틱과 식탐은 연관성이 있을 수 있다는 것을 알고 계십니까? 틱은 일종의 신경 이상으로 신체의 특정 부분이 자발적으로 움직이거나 발성을 하는 증상을 가리킵니다. 틱 장애를 가진 아이들은 식탐이 강해질 수 있다는 연구결과가 나왔습니다. 틱은 뇌의 활성도가 높아져 에너지 소비가 많아진다는 것이 원인으로 지적되고 있습니다.
따라서 식탐이 강한 아이들은 틱 장애를 가진 아이들인지 확인해볼 필요가 있습니다. 만약 그렇다면, 적절한 치료와 관리가 필요할 것입니다. 또한, 금쪽이의 식탐을 조절하기 위해서는 가정에서 식사 시간을 규칙적으로 정하고 건강한 식습관을 실천하는 것이 중요합니다. 영양가 있는 음식을 챙겨주고, 매우 달고 짜지 않은 음식을 선호할 수 있도록 유도하는 것도 좋은 방법입니다.
금쪽이의 폭주하는 식탐은 건강에 해로운 영향을 줄 수 있으므로, 가정에서 식사 습관을 적극적으로 관리해주는 것이 중요합니다. 부모님은 아이들의 식습관을 지켜주고 건강한 성장을 지원해주는데 최선을 다해야 합니다. 식사는 단순히 배를 채우는 것이 아니라 가족이 함께 소통하고 행복한 시간을 보내는 자리가 되어야 합니다. 함께 건강한 식습관을 만들어 나가는 것이 모두에게 좋은 영향을 줄 것입니다.