간암의 약 85%를 차지하는 간세포암종!
늦게 발견되는 경우가 많다고?
세상을 건강하게 할 특급 비책 ‘나는 몸신이다’
매주 목요일 저녁 8시 10분 방송
간암은 흔히 알려진 대장암, 유방암보다는 낮은 발병률을 보이지만, 그만큼 발견이 어렵고 치명적인 암 종류 중 하나입니다. 간암은 초기에 증상이 거의 없기 때문에 먼저 발견되기도 전에 이미 진행이 심각해질 수 있습니다. 따라서 빠른 발견이 매우 중요합니다.
먼저 간암을 미리 예방하기 위해서는 어떤 요소들이 간암의 위험을 높일 수 있는지 알아보아야 합니다. 최근 나는 몸신이다에서 소개된 권위자들의 발언에 따르면, 간암의 위험 요소는 다음과 같다고 합니다.
1. 만성 B형 간염 및 C형 간염: 만성 B형 간염 또는 C형 간염 바이러스에 감염되어 있는 경우 간암 발생 위험이 높아집니다. 따라서 B형 및 C형 간염 예방을 위한 예방접종과 치료가 중요합니다.
2. 경도 높은 알코올 섭취: 알코올은 간세포에 손상을 줄 수 있으며, 오랜 시간과 과도한 양의 알코올을 소비하는 경우 간암 발생 위험이 커질 수 있습니다. 건강한 생활습관을 유지하고 알코올 섭취량을 제한하는 것이 중요합니다.
3. 비만과 당뇨병: 비만과 당뇨병은 간세포의 손상을 유발할 수 있으며, 이로 인해 간암의 발생 위험이 높아질 수 있습니다. 건강한 식습관과 꾸준한 운동으로 체중을 관리하는 것이 중요합니다.
4. 간경화: 간세포의 만성적인 염증과 손상으로 인해 간경화가 발생할 경우, 간암 발생 위험이 높아질 수 있습니다. 건강한 간 기능을 유지하기 위해 지방과 소금을 적게 섭취하고, 꾸준한 운동을 통해 간 건강을 관리하는 것이 중요합니다.
간암은 초기에 증상이 없는 경우가 많기 때문에 정기적인 건강검진과 자가진단을 통해 간암을 조기에 발견하는 것이 중요합니다. 해당 위험 요소들을 주의하고 적극적으로 예방하는 노력을 통해 건강한 간을 지키고, 간암을 예방하는 것이 중요합니다. 함께 건강한 삶을 살기 위해 권위자들의 조언을 참고하여 간암을 예방하는 노력을 기울여봅시다.