눈치 보는 게 공감이 아니다! K-장녀 츄, ‘진정한 공감’을 깨닫다 | 오은영의 금쪽 상담소 52 회

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어렸을 때부터 타인의 시선을 살폈던 츄
타인의 감정을 그대로 흡수하는 츄를 위한 ‘공감’ 수업

대한민국 ‘어른이’들을 위한
국민 멘토 오은영의 멘탈 케어 프로그램
[오은영의 금쪽 상담소] 매주 금요일 저녁 9시 30분 방송
눈치 보는 것과 공감은 다르다. 이 두 가지가 혼동되기 쉬운 것 같다. 눈치를 보는 것은 주어진 상황이나 상대방의 기분을 잘 파악해서 행동하는 것이다. 반면에 공감은 상대방의 감정을 이해하고 그에 동조하는 것이다. 이 둘은 비슷해 보이지만 실제로는 다른 의미를 갖는다.

이번에 소개할 주인공은 한국의 인기 유튜버 겸 방송인인 ‘츄’다. 그녀는 자신의 경험과 이야기를 통해 사람들에게 조언을 해주고 위로를 전해주는 것으로 유명하다. 그런데 그녀가 최근에 ‘진정한 공감’에 대해 깨닫고 자신의 이야기를 공개했다.

‘츄’는 예전에는 눈치를 보는 것과 공감이 같다고 생각했다. 하지만 그녀는 최근에 심리 상담을 받고 ‘진정한 공감’이 무엇인지를 깨달았다. 그것은 상대방의 감정을 정말로 이해하고 나 자신도 그 감정을 체험하는 것이었다. 즉, 상대방의 입장에서 생각하고 공감하는 것이 중요하다는 것을 깨달았던 것이다.

‘츄’의 경험을 듣고 나서 많은 사람들도 공감에 대해 다시 생각해보았다. 혹은 눈치를 보는 것과 공감을 혼동하여 사용하는 경우가 있을 수 있겠다. 하지만 ‘진정한 공감’은 그것을 넘어서 상대방을 진심으로 이해하고 공감하는 것이 중요하다는 것을 우리에게 상기시켜준 ‘츄’의 경험은 큰 가르침이 되었다.

눈치를 보는 것도 필요한 순간이 있겠지만, ‘진정한 공감’은 그 무엇보다도 소중하고 중요한 가치이다. 상대방을 이해하고 그들의 감정을 공유하는 것이 우리가 서로 더 나은 소통과 관계를 형성하는 데 도움이 될 것이다.

‘츄’의 이야기를 통해 우리도 다시 한 번 ‘진정한 공감’에 대해 생각해보고, 더 나은 소통과 이해를 위해 노력해보는 것이 중요하다는 것을 기억해야겠다. 함께하는 모든 순간이 소중하고 의미있는 것으로 만들기 위해 노력하는 것이 우리 모두에게 행복을 주는 길이 될 것이다.

29 thoughts on “눈치 보는 게 공감이 아니다! K-장녀 츄, ‘진정한 공감’을 깨닫다 | 오은영의 금쪽 상담소 52 회”

  4. 이거 진짜 전국민 교육영상으로 틀어줘야한다. 츄처럼 공감을 감정에 이입해서 하는 사람들에게도 도움이 되는 영상이지만 본인이 T라서 공감을 하니 못하니 하는 사람들에게도 정신차리라고 보여줘야한다. 공감의 본질은 상대방에 대한 이해인데 본인은 이성적이라고 공감을 못한다는 사람들 보면 뭔 모지리인가싶음.

  5. 그런데요, 오은영 박사님, 초자아가 강한 사람, 이드가 강한사람,등, 근본적인 성격성향은 후천적으로 이뤄지는게 아닙니다. 잘아실텐데요.
    내말은 츄의 성격은 타고난것이고, 근본적으로 츄는 밝고 명랑한 성격을 천부적으로 가지고나온 성격입니다.
    그 성향자체를 개조한다는것은 똑같이 사회성이 없는 내성적인 사람들에게 외향적인 사람들처럼 행동하라라고 하는것과 무슨 차이가 있을까요?
    타고난 DNA의 근본적인 성향은 못 고칩니다. 츄가 가지는 저 성격패턴에서 자신이 안고갈 고통도 유전적으로 어쩔수없이 존재하는것이고,
    그것을 개조해야된다는 말이라면 그건 좀 아닌거 같고, 다만, 그러한 부분을 스스로 항상 인지하고 자신을 바라보는 마음의 준비가 있어야겠죠.
    그렇게 가다보면, 죽어도 고칠수는 없지만, 어느정도 인지를 하면서 자신을 컨트롤할수는 있지 않을까 싶네요.
    결론은 스스로 컨트롤하는 마음자세가 필요하다는것이지, 그 자체를 개조한다는건 불가능하지 않을까 싶네요.

  9. 가시가 없는 장미는 장미가 아니에요^^ 가시는 공격용이 아닌 방어용! 내가 꺾이지 않으려면 튼튼한 가시가 있어야해요~예쁘고 사랑스러운 츄씨 스스로 행복해야 행복을 줄 수 있어요~

  12. 저도 힘들면서 남들이 힘들다는 이야기 하면 습자지처럼 흡수해버리고 해결해주려고 노력했었요 ㅜ ㅜ.. 그냥 이야기만 들어주고 그렇구나 하면됬는데, 좋은 사람이라는 이야기는 많이 들었는데 나 스스로한테는 항상 좋은 사람 아니였던것같아묘

  18. 너무 공감된다..ㅠㅠ 저도 그래서 늘 1대1모임을 선호했어요. 20명 모임에 가도 20명을 다 스캔하고 저 멀리서 두세명이 얘기하는데 분위기가 심상찮으면 가서 중재하려고 하고 거기로만 귀가 쫑긋 서고… 모른척 하고 그런것도 연습을 해야하더라고요. ㅠㅠ 힘내요. 착하고 선한 츄님.

  20. 너무 좋은 프로그램인거같아요. 티비에서 나오는 연예인들의 높은 텐션이 본성이 아니고 비즈니스 상인 경우도 있을거예요. 그게 잘못된 것만은 아닌 것이고 분명 해소도 필요한 사람도 있는것 같습니다. 미국인들이 상담을 많이 받는 이유 중에 하나가 가면증후군이래요. 분명 내성적인 성격인데 모임 등에서 사교적인 척 하려다 보니 지치고 괴리감을 느끼는 사람이 무척 많대요. 츄는 책임감과 공감능력이 너무나 높다보니 본인에게는 폭식 등의 자해로 풀면서 남을 위해 사는 것만 같아요.. 지금의 캐릭터를 당장 버리라는 것은 아니지만 건강하게 정신적 피로를 풀 수 있는 방법을 찾았으면 좋겠습니다. 응원할게요!!

  21. 나도 남의 감정을 혼자 다 끌어오는 편인데 남의 감정은 내 것이 아니며 그 감정을 해결해주는 것 또한 내 책임이 아닌 걸 앎에도 아는데도 그걸 안다고 별 수가 있질 않음. 그게 정말 죽을 노릇임. 답이라도 모르면 몰라, 아는데도 머리로는 아는데도 내 마음이 이미 동화돼있는 걸 어쩖 진짜…. 그래서 결국에는 그냥 사람들과 물리적 거리를 두는 것 말고는 나는 아직은 방법을 모르겠음. 함께하는 동안엔 분명히 나도 즐겁고 행복한 것 같은데 그 자리가 끝나면 나는 어김없이 지쳐있음. 사람들은 나를 좋아하고 나도 그들을 좋아하는데 그 누구도 쉽게 선뜻 가볍게 만나는 게 안 됨.. 진짜 말 그대로 죽을 노릇임. 친구들이 보고 싶은데 만나고 싶지는 않고, 만나고는 싶은데 만남이 부담스러움. 근데 만날 용기가 안 나서 못 만나니까 마음에 미안함은 쌓이고 그 미안함은 더 큰 부담감이 돼서 안 그래도 작은 용기를 집어삼키는 악순환의 반복임. 아무도 없는 곳으로 뚝 떨어져서 그동안의 나를 아무도 모르는 곳에서는 조금 다른 내가 될 수 있을까 하는 생각을 종종 함.

  22. 너무 나야…
    너니까 이런말 하지 누구하니
    너한테 이런말도 못하니….
    이게 계속 따라오면서 힘들어요
    해결 해줘야만 할것같고
    그래야만 내 존재가 인정받는 기분이고
    기대는거 의지하는거 힘들다는말 못하고
    어쩌지 못하는데 계속 칭얼거리는 사람보면 그때는 화도나고 정말 겨우 참습니다

    근데 살아보니 싫다 표현해보고 화도 내고 짜증도 내어 보고…그런 불편한 감정을 견디다 보니
    상대도 맞춰준다는걸 알아가는 중이에요.
    나만 책임지는게 아니고 상대도 나를 책임진다는걸 배워가는 중입니다.
    표현 했더니 도와주려는 분들이 많더라고요
    생각보다

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