12년간 배뇨 질환을 겪은 몸신 등장!
그녀의 잘못된 식습관으로 생긴 비만,
이 비만이 요실금을 유발했다?
세상을 건강하게 할 특급 비책 ‘나는 몸신이다’
매주 목요일 저녁 8시 10분 방송
※충격※ 비만과 요실금이 상관 관계가 있다?
요실금은 쉽게 말해 소변을 임의로 조절할 수 없는 증상을 말합니다. 나이가 들면서 발생할 수 있는 생리적인 현상이지만, 요실금은 반드시 받아들여야 하는 것은 아닙니다. 요실금은 생활습관이나 체중과도 관련이 있을 수 있습니다. 특히 비만인 사람들은 요실금 발생 가능성이 높다는 연구 결과가 나왔습니다.
비만은 과체중과 비만으로 인한 건강 문제를 일컫는 용어로, 비만이 요실금과 상관 관계가 있는 것은 생각보다 의외일 수 있습니다. 비만이 요실금을 유발하는 이유는 여러 가지가 있을 수 있지만, 주요 원인 중 하나는 복부에 가해지는 압력 때문입니다. 비만인 사람들은 복부에 지방이 쌓이면서 복압이 증가하고, 그 결과 요관과 방광 근육이 약해져 요실금이 발생할 확률이 높아진다는 것입니다.
요실금은 여성에게 더 많이 발생하는 양상을 보이는데, 이는 여성의 생리적 특성과 다양한 요소들로 인해 발생할 수 있는 문제이기도 합니다. 그러나 최근의 연구 결과에 따르면 남성들도 비만과 요실금 간의 상관 관계를 고려해야 한다는 것입니다.
따라서 요실금으로 고민하는 분들은 비만과의 연관성을 고려하여 건강한 생활습관과 다이어트 등을 통해 비만을 개선하고, 요실금을 예방하는 노력을 기울일 필요가 있습니다. 건강한 식습관과 꾸준한 운동은 물론 정기적인 병원 방문과 전문의의 상담을 통해 요실금을 예방하고 건강한 삶을 유지할 수 있을 것입니다.
※이 글은 ‘나는 몸신이다’ 393회의 내용을 참고하여 작성되었습니다.