리허설 중 오케스트라 소리가 들리지 않았다?
극심한 긴장으로 인해
치료까지 받았다는 뮤지컬 배우 이지혜
대한민국 ‘어른이’들을 위한
국민 멘토 오은영의 멘탈 케어 프로그램
[오은영의 금쪽 상담소] 매주 화요일 저녁 8시 10분 방송
무대에서 공황을 마주한 이지혜 | 오은영의 금쪽 상담소 112 회
지난주 금쪽 상담소 112회에는 이지혜씨가 출연하여 무대에서 겪은 공황장애에 대해 이야기했습니다. 이지혜씨는 가수로 활동하고 있는데, 무대 위에서의 트라우마로 공황장애에 시달리고 있다고 합니다.
이지혜씨는 무대 위에서의 긴장감과 무대 뒤에서의 평범한 모습 사이에서의 갈등을 고백했습니다. 가수로서 가장 중요한 순간인 무대에 서면서 갑작스러운 두려움과 불안이 닥쳐와서 그 순간을 견딜 수 없게 된다는 것을 이야기했습니다. 이런 고통스러운 경험을 겪으면서 무대를 무서워하고 두려워하는 마음이 자꾸만 더 커져가고 있다고 합니다.
오은영 선생님은 이지혜씨에게 무대에서의 고통을 다루는 방법에 대해 조언했습니다. 무대 뒤에서의 자신을 미워하지 말고, 스스로를 받아들이고 사랑하는 마음을 가지는 것이 중요하다고 말했습니다. 그리고 오은영 선생님은 일상적인 마음가짐이 무대에서의 두려움을 극복하는데 도움이 될 것이라고 조언했습니다.
이지혜씨는 오은영 선생님의 조언을 듣고 차근차근 무대에서의 공포를 극복해 나가는 모습을 보여줬습니다. 이지혜씨는 스스로에 대한 긍정적인 마음가짐을 갖게 되면서 무대에서의 두려움을 극복해 나가고 있다고 합니다.
이번 금쪽 상담소 방송을 통해 이지혜씨의 이야기를 듣고 공감하는 시청자들은 많았습니다. 오늘도 오은영의 조언을 받고 무대에서의 두려움을 이기는 이지혜씨의 모습을 응원하고 있습니다. 무대에서의 공황을 극복하고 더욱 빛나는 무대를 보여줄 이지혜씨를 응원합니다.