구체적인 실천 방법 대신 호언으로 무마하는 대화 패턴
긍정성이 팽창되어 현실 감각이 떨어진다?
부부 간 대화를 힘들게 하는 요인은?
대한민국 ‘어른이’들을 위한
국민 멘토 오은영의 멘탈 케어 프로그램
[오은영의 금쪽 상담소] 매주 금요일 저녁 9시 30분 방송
긍정성이 너무 지나쳐 현실 감각이 떨어진다?! 오 박사가 본 남편 나한일의 멘털 분석♨ | 오은영의 금쪽 상담소 78 회
긍정적이고 낙천적인 사고는 인생을 보다 밝고 즐겁게 만들어 줄 수 있는 좋은 요소이다. 그러나 종종 너무나도 긍정적인 사고만으로 현실을 인식하는 것은 오히려 해를 끼칠 수도 있다. 이번에는 긍정성이 지나쳐 현실 감각이 떨어지는 상황에 대해 오 박사가 제기한 사례를 통해 살펴보고자 한다.
최근 오은영의 금쪽 상담소에 등장한 손님은 남편 나한일으로부터 고민을 상담받았다. 나한일 씨는 평소 긍정적인 생각과 낙천적인 태도로 유명한 사람으로, 주변 친구들과도 어느 정도 인기를 끌고 있다. 그러나 최근들어 나한일 씨가 지나치게 긍정적인 태도를 유지하면서 현실에서의 문제를 무시하고 있다는 소문이 돌고 있었다.
나한일 씨의 아내는 이를 걱정하며 상담소를 찾아왔다. 오 박사는 이에 대해 “긍정적인 사고는 좋지만 현실을 완전히 무시하고 위로만 하고 있다면 문제가 될 수 있다”고 지적하였다. 나한일 씨는 자신의 문제를 부정적으로 보지 않고 긍정적인 멘탈을 유지해야 한다고 생각하고 있는 것으로 보여, 이를 해결하기 위해서는 좀 더 현실을 직시하고 문제를 해결하기 위한 대책 마련이 필요하다는 것을 강조하였다.
글쎄, 현실을 직시하기란 쉽지 않은 법이다. 특히나 자신이 강조하는 긍정성을 유지하고 싶은 경우 현실을 받아들이는 것이 더욱 어려워질 수 있다. 그러나 오 박사가 제시한 방법 중 하나는 현실적인 문제를 인지하고 받아들이되, 그것에 대한 긍정적인 시각을 유지하는 것이 필요하다고 이야기하였다.
나한일 씨의 경우, 현실을 인지하되 긍정적인 멘탈을 유지하는 방법을 찾아야 한다. 이를 통해 문제를 해결하고 성장할 수 있는 기회로 만들어야 한다. 오 박사는 이러한 접근법을 통해 나한일 씨와 그의 아내가 함께 문제를 해결하고 성공할 수 있는 방향을 제시해 주었다.
긍정성이 지나쳐 현실 감각이 떨어지는 상황은 누구에게나 발생할 수 있는 문제이다. 하지만 그것을 인지하고 적절히 대처할 수 있다면, 더 나은 인생을 살아갈 수 있다. 오은영의 금쪽 상담소에서 제시된 이야기를 통해 우리도 현실을 바라보는 태도에 대해 생각해 보는 계기가 될 것이다. 오 박사의 조언을 받아들여 나한일 씨와 그의 아내가 원하는 해결책을 찾을 수 있기를 바란다.
남자는 한번 내뱉은 말은 99% 지키는것이다 나는 그렇다 그래서 말할때는 심사숙고 해야할것이다 안되는것은 안된다 못지킬 약속은 하지말라 인생 도상에서 별 미친녀석들 거짓말을 밥 먹듯이 하는 그런 미친놈들을 봐 왔다 수없이 거짓말을 하는 이런 사람을 볼때 혀와 눈을 다 뽑아버리는 생각이 여러번 들었다 심사숙고 해서 말하고 약속한것은 반드시 지켜라 그리고 약속한것을 못지킬 경우는 이러 저러 해서 못 지키겠습니다 분명히 말하고 양해를 구해야 할것이다
인생이 어디 엑스트라 연기 하는줄 아는가 무조건 고치고 당장 실천궁행하는거 잊지 마시오 💇♂️…..⚘️💕💍👈🏃 야호 유후
이나이에 고친다고 고쳐지나? 허풍과 허세로 뻥뻥…웃어야지..
이젠 몾고처요 헤어지세요 나한일 이젠 보기싫어요 tv에 나오지마세요
나한일씨믿고 돈안버시면 안되겠어요ㅡ
혜영씨는 주름은졌어도 인물이 워낙좋으시니 시니어모델이라도 하시면좋겠어요
정에 약해서 세번 받아준게잘못이에요ㆍ한혜진만큼이나 당시 탑모델이고 배우도했는데 한혜진은 숫기두없고 진짜말도못했는데 잘난남자골라서 전현무의 BMw차타고 다니고 헤어진후에도 계속 방송나오고ㆍ
유혜영씨가외모는 지적이고 도도하신데 굉장히 정에약하고 맞추는성격이란걸알겟다ㆍ
유혜영씨
대단하다는것보다..
참힘들게사는구나
하는 느낌
대화할때 남의 얘길 들어주는 척이라도 해야 함. 딴청 피우면 걍 쥑이고 싶음
답이 안보이네요
유혜영씨 나물랄게 하나도 없는분
아깝네요~~
두분어렵게 다시 만나셨으니 행복하고건강하게 잘 사세요