무언가를 기억한다는 것 자체도 엄청난 에너지 소모
대부분의 기억을 흘려보낸 김완선
대한민국 ‘어른이’들을 위한
국민 멘토 오은영의 멘탈 케어 프로그램
[오은영의 금쪽 상담소] 매주 금요일 저녁 9시 30분 방송
오은영 박사도 깜짝 놀란 김완선의 멘탈 에너지 고갈 상태
한국의 대표적인 금쪽상담사인 오은영 박사의 금쪽 상담소 제68회가 방영되었다. 이번 회에서는 가수 김완선이 출연하여 자신의 멘탈 에너지 고갈 상태에 대해 이야기했다. 이를 듣고 있는 오은영 박사도 놀라움을 감추지 못해 눈을 크게 뜬 채 귀를 기울였다.
김완선은 최근 새 앨범 발매와 함께 다양한 공연과 활동으로 바쁜 시간을 보내고 있다. 그런데도 불구하고 자신의 멘탈이 힘들어지고 에너지가 고갈되는 느낌을 계속해서 느끼고 있다고 밝혔다. 오은영 박사는 이를 듣고 “당신의 멘탈이 고갈되고 에너지가 부족한 것은 완전히 옳은 상황이다. 당신은 지금까지 수많은 비극과 열악한 환경에서도 끝까지 버티고 살아왔다”고 답했다.
김완선은 이 말에 감격을 느끼며 눈물을 흘리기도 했다. 그녀는 오랜 시간 동안 각종 악행과 비난, 적반하장과 심리적 압박을 이겨내며 자신의 음악을 계속해서 선보일 수 있었던 것은 바로 자신의 강인한 멘탈 덕분이라고 생각한다. 그러나 최근에는 이런 강인함이 부족해진 것이 아닌가 하는 불안감과 두려움에 시달리고 있는 것이다.
오은영 박사는 김완선에게 “당신은 이미 축적된 에너지가 많기 때문에 이를 찾아내고 회복할 수 있다. 내면에 힘이 있는 것을 잊지 말고 자신을 믿어”라고 조언했다. 김완선은 이 말을 듣고 다시 한 번 자신의 내면을 돌아볼 필요가 있다고 느꼈다.
이번 회에서 김완선은 자신의 멘탈 에너지 고갈 상태에 대해 솔직하게 이야기했을 뿐만 아니라 다시금 그 안에 잠들어 있는 힘에 대해 깨달을 수 있는 기회가 되었다. 오은영 박사의 조언과 응원을 받으면서 그녀는 다시 한 번 자신을 돌아보고 내면의 힘을 찾아냈다. 그 결과, 김완선은 더욱 강인해진 모습으로 다시 한 번 무대 위에서 빛을 발하게 될 것이다.
이와 같이 오은영 박사가 이끄는 금쪽 상담소는 다양한 스타들의 힘든 마음을 받아들이고 그들을 위로하며 그들의 내면에 숨겨진 힘을 찾아내는 소중한 장소가 되고 있다. 김완선을 비롯한 다양한 스타들이 이를 통해 자신의 마음을 솔직하게 털어놓고 힘을 찾아낼 수 있다는 것은 이 프로그램의 큰 장점이라고 할 수 있다. 앞으로도 오은영 박사의 금쪽 상담소가 많은 이들에게 희망과 용기를 전할 수 있기를 기대해본다.
"완선씨 기억력은 간 에서 그래요 한의원 가서 기억력 감퇴 상담 하면 한약 지어 줍니다 ,약국가면 간장약 일반의약품 드세요 또 오메가3 ,1000미리 짜리 드세요 뉴질랜드 🇳🇿 걸로 드세요
여왕님 힘내세요 우리들의 여왕 💙
레전드 김완선 도 어쩔수 없는 사람.힘내세요.
약을꼭먹어야한다고ㆍ
서울대병원에서 우울증으로 진단받았기에 ㅡ 나도저랬었다ㆍ의사말이 우울증초기와 심한우울증은다르다고ㆍ기억력이나빠지는건물론말도 잘못해 심해지면 바보처럼된다고ㆍ
오래된 우울증특징ㅡ기억력나빠짐ㆍ에너지고갈 이 특징임 번아웃같은에너지고갈이라기기보다 ㅡ우울증ㅡ으로보여요ㆍ우유ㅡ
아이돌때부터 너무 무리해서 그런것 같음.
어린나이때부터 가수활동이 쉬운 줄 아나? 무시무시함.
그냥 우울증임
환경적 요인이 진짜 중요해요 물론 타고난 DNA도 있지만 가족부모의 영향 배우자와의 영향 등등 완선씨도 그 언니매니저분으로 인해 더욱더 회피성을 가지게 된것처럼 ᆢ
김완선님 머리숱 개부럽
김완선님 행복하시길 빕니다
오랫동안 스트레스받음
기억력 엄청 나빠져요ᆢㅠ
김완선씨 넘 좋아하는 팬였는데
앞으로 행복한일만 가득하셔요~~
젊은 시절 김완선씨가 백치미의 대명사처럼 여겨졌었는데 이제 와서 보니 이모 때문에 모든 에너지를 다 고갈하고 기억하고 싶어하지 않았었 거 같아요. 단순한 일상도 기억을 못할 정도면.
사람을 대하는 태도를 보면 그 사람을 알 수 있습니다 아름 답고 멋지고 빛나는 분❤
김완선을 보니.. 참 편안한 사람 처럼 느껴진다. 자기 관리도 잘 하고. 나이가 들어서도 편안해 보임 그냥. ㅎ 사람 자체가 편안해 보여 느낌이.
왜 편집을 이런식으로 하는건가요?
찾아보기 힘들어요
저도 김완선님이랑 비슷한데, 부모님의 심한 간섭과 통제속에 어릴때 기억이 많이 소멸됐습니다. 지금도 계속 조금씩 일상의 기억을 소멸시키고 있는거 같습니다. 단순히 회피적성향이라고 생각했는데, 에너지 고갈이군요. 예전부터 에너지가 남들에 비해 턱없이 부족하다고 느꼈는데 오박사님 얘기 들으니 내 자신에 대해 더 알게 된거 같습니다. 그래도 저는 통제가 심하기 전까지는 굉장히 에너지가 있던 사람이였던거 같은데, 환경이 정말 중요하네요.
어렷을때 이모에게 받은 상처때문에 그런거같아 안타깝네요 치유가 필요해보이네요 나중에 할머니되면 더 심각해질수 있으니 지금처럼 전문가에게 심리 치료도 받으시고 친구들이랑 어울려 이야기도 하고 엄마에게 전화를 자주 매일 드리세요 밤이 아니면 주무시는거 깨워도 딸의 목소리를 듣고싶어 하시는게 엄마의 마음입니다 엄마하고 있을때는 십대의 마음으로 살갑게 웃는 모습으로 그렇게 모녀의 정을 나누다보면 마음에 안정이 될겁니다
그리고 중요한거.. 아직도 이모에게 원망이 남아 있다면 집에 혼자있을때 절을 하면서 이모를 용서해주세요
용서는 상대방을 위함이 아니라 나를 위해 필요합니다 그래야 내 마음속에 미움과 원망이 사라진 빈자리에 사랑이 채워지고 트라우마로부터 자유로와 질수있으니까요 아무튼 건강하시고 행복하십시요..