#금쪽상담소 #오은영 #고민 #정호영
대한민국 ‘어른이’들을 위한
국민 멘토 오은영의 멘탈 케어 프로그램
[오은영의 금쪽 상담소] 매주 화요일 저녁 8시 10분 방송
부부 사이에서의 갈등은 언제나 발생할 수 있는 일이다. 그러나 이를 해결하는 방법을 알고 있다면, 부부 간의 갈등을 건강하게 해소할 수 있을 것이다. 여기에 몇 가지 부부 싸움을 해결하는 방법을 소개하고자 한다.
첫 번째로, 갈등이 발생했을 때 상대방을 이해하는 것이 중요하다. 상대방의 의견을 듣고 받아들이는 것은 갈등을 해결하는 데 큰 역할을 할 수 있다. 또한 서로를 존중하고 이해하는 마음가짐으로 갈등을 해결하는 것이 중요하다.
두 번째로, 갈등이 발생했을 때 감정을 통제하고 제어하는 것이 중요하다. 분노와 화가 과다하게 표출되면 갈등을 더 악화시킬 수 있기 때문에 감정을 제어하는 것이 중요하다. 그 대신에 상대방과 따뜻한 대화를 나누는 것이 중요하다.
세 번째로, 갈등을 해결하기 위해 상대방과 솔직하게 대화를 나누는 것이 중요하다. 언쟁과 말다툼을 피하고, 갈등의 원인을 파악하고 함께 문제를 해결하는 것이 중요하다. 또한 상대방의 의견을 존중하고 받아들이는 것이 중요하다.
마지막으로, 갈등이 발생했을 때 상대방과 함께 해결책을 찾는 것이 중요하다. 함께 문제를 해결하고 적절한 타협안을 찾는 것이 갈등을 해소하는 데 효과적일 것이다. 또한 상대방의 의견과 생각을 존중하고 받아들이는 것이 중요하다.
부부 간의 갈등은 불가피한 일이지만, 올바른 방법으로 해결한다면 부부 관계를 더욱 깊고 튼튼하게 만들 수 있다. 상호 이해와 존중, 솔직한 대화와 해결책을 찾는 과정을 통해 부부 간의 갈등을 건강하게 해소할 수 있을 것이다. 부부가 서로를 이해하고 존중하는 마음가짐으로 함께 문제를 해결할 수 있는 관계를 유지하는 것이 중요하다.
정형돈 너무 늙어보인다 😢
저의 경우 부부감정은 나 스스로가 비우는게 중요한것 같아요. 신랑은 미안하다는 말을 입에 달고 삽니다. 하지만 딱히 미안한것 같지는 않아요. 왜냐면 같은 문제가 계속 발생되거든요.
대신 이것만큼은 꼭 사과를 받고 재발여부에 대해 확답을 받아야겠다 하는 일은 늦더라도 반드시 사과를 받아요. 일예로 우리 아빠를 은근 무시했던 발언이 있었는데, 앞뒤상황을 보면 이해는 됐지만 그 표현방법과 행동이 그냥 넘어갈수 없는거였어요. 그래서 감정이 가라앉은후 조목조목 얘기하며 사과와 재발방지를 약속받았죠. 반대로 저도 그렇게 하구요.
사소한거 일일이 사과하고 받기는 힘들겠지만 큰 일이나 지속적으로 상처주는 언행에 대해서는 서로 사과하고 넘어가는것이 중요한것 같아요.
두분이 부부인줄 😂
부부지간일을 꼭 상담해야하나.
굳이 전문가랑, 연예인 동원하는 프로그램까지 만들어서! 그렇다구요.
부부프로그램엔 박나래랑 안어울리고 모르니 그만좀 채널 돌리고싶어져서 돌린다
두 사람이 살면서 모든 갈등 상황에 100% 깨끗하게 감정을 털어 낸다는 것은 불가능한 일이다. 상대방의 한 두 가지 가장 소중한 가치를 지켜준다면 나머지는 다 인내하는게 결혼생활이라 생각한다.
사전 비유 대박이다..
제가 요새 그래요. 24년간 묵힌 서운한 감정들이 파도처럼 밀려오니~아~감당이 어렵네요
미안해 여보. 그 한마디에 털수 있는데 그 한마디를 안하더라.
박나래 미스 캐스팅
오은영선생님 이야기너무
좋아요
문제는 뭘 잘못했는지 뭘 속상하게해서 상대가 아픈지조차도 모르고 자기자신을 모르는 남편넘들이 많다는것이다 늙어서 구박덩어리될 각오는 해야겠지 ?
Gay 부부인가요ᆢ?
😮
정형돈씨 얼굴 머무 좋아 졌네 건강해보이고 넘 좋아요
나이들면 배우자가 최고입니다
소소한 잘못은 가볍게 미안해~하고 넘어갈수있는데
그 소소한게 몇십년쌓여봐라 진짜 그땐 미안하단 한마디로를 절대 넘길수없는날이 온다..
대체적으로 남자들이 미안해 라는 말을 하기 힘들어한다. 여자는 이 단어 하나로 사소한거는 용서가 되는데
재촉하면 안되고 애기처럼 달래서 칭찬해주면서 유도하면 되는 남자도 있지만 옛날 사고방식있는 남자는 미안해 라는 말을 쓰면 고추 떨어지는줄 안다
인가 관계는 수학 문제처럼 계산적으로 딱 맞아떨어지진 않는다 싹 털어낼 때까지라면 아무도 못 산다
박나래는 말의 핀트를 모름!
우와! 사전 비유가 너무 정확해요!!♥
그냥지나가면 켜켜이 쌓인다
내경우는 없어지지않터라
대화와 설득 당할 자세가 없는 사람과 결혼을 하면 안된다.
호르몬이 변하면 콩깍지가 벗겨지며 상대방의 단점이 보인다. 계속 사랑하고 싶으면 호르몬을 바꾸어야 한다.
너무 완벽한 부부, 자녀들을 추구한다. 불가능에 가깝다. 옆집 사람들과 즐겁게 지낸다고 생각하고 역할 분담하는 것이 합리적이다. 무책임이 아니고 감당할 범위가 정해져야 관계를 분명하게 하고 평화를 준다. 무한 사랑, 영원한 사랑을 기대하면 정신병 유발.
나쁜 것을 고칠 수 없다. 더 큰 좋은 것으로 덮어버리면 효과적이다.
모든 생물은 이기적이다. 어느 선택이 생존과 행복에 유리한 지 안다. 결혼은 그 이상도 이하도 아니다.
생식의 본능을 막을 수 없다. 대부분의 갈등은 도덕적 양심의 갈등이고 대화로 합의하기 어려운 난제다. 이웃집 아저씨, 아주머니가 무슨 짓을 하든 나와 상관 없다할 수 있어야 하는데 쉽지않은 일이다.
부부는 좋은 친구 정도의 관계가 이상적.
백과사전이면 상대가 아파도 별 감흥 없음
사과하는것도 연습이 필요해요 별것아닌것부터 사과해보세요 처음이어렵지 몇번해보면 할만해요 그리고 상대가 어떻게하면 풀리는지도 알고계시는게 좋아요 저는 계속 건들면서 사과하면 더화나는데 남편은 계속 사과하고 안아주고 애교좀 해줘야 풀리더라구요 ㅎㅎ
반대로 단단해질수도 있을듯..
나래는 그만..
솔직히 대한민국 남자들 속 엄청 좁아
덮고가고 받아들이는것도 필요한듯.
미안하다고 바로인정하고 사과하는것도 중요하지만 내가왜 속상했는지도 차근히 얘기할줄도알아야 하는거같다
멋도모르는 남편한테 꿍해있지않고 괜히 눈치보는 남편이 안쓰러워 내기분이 우선이아닌
나는 내가 이랬을때 이런 대우를받아 기분이 좀안좋았어 라고 얘기해준다 그럼남편도 아 이럴때 자기가 그래서 기분이안좋았구나 하면서 넌그런게 아닌데 내가 그래서 미안해 하고바로사과해준다
우리부부는 연애할때랑결혼후에도 한번도 말다툼조차한적이없이 알콩달콩잘살고있당
👍👍👍👍
부부가 되지 않으면 부부싸움도 없….
얇은 사전같은 종이 한장한장이 쌓여 두꺼운사전으로 쳐 던지면 벽돌이다~~
미안할때 바로 미안하다해야 함. 묵혀두면 잘 안나옴. 묵혀둬도 결국 사과해야함.