병원에 와서 환자들이 자주 하는 말
＂약까지 먹어야 하나요..?＂
마음의 병이기에 의지로 해결할 수 있을 것 같은 우울증
사실은 꼭 약물치료가 병행되어야 한다?
세상을 건강하게 할 특급 비책 ‘나는 몸신이다’
매주 목요일 저녁 8시 10분 방송
마음의 병인 우울증은 많은 사람들이 겪는 정신 건강 문제 중 하나입니다. 우울증은 우리의 마음을 어둡고 무력하게 만들어 일상생활을 제대로 수행하기 어렵게 만들 수 있습니다. 때로는 의지력만으로 극복할 수 있는 것으로 여겨질 수도 있지만, 실제로는 그렇게 간단한 일이 아닙니다.
많은 사람들이 우울증을 “의지로 이기는 것”에 관한 긍정적인 이야기를 듣고, 자신이 그런 방식으로 치유될 수 있다고 생각하기 쉽지만, 우울증은 그저 의지만으로 이겨낼 수 있는 정도의 문제가 아닙니다. 우울증은 정신 건강에 대한 복잡한 문제로서, 심리적, 육체적인 요인들이 함께 작용하여 발생하는 것이기 때문에 단순히 의지력만으로 해결하기 어려운 것입니다.
우울증은 우리의 생활 방식, 사회적 환경, 심리적인 문제 등 여러 가지 요인에 영향을 받아 발생하기 때문에, 그 원인을 찾아내고 해결해 나가야 합니다. 우울증은 그저 기분이 나쁘거나 슬픈 것 이상으로, 일상생활에 지장을 주고 정상적인 활동을 제약시킬 수 있는 병이기 때문에, 전문가의 도움을 받아야 합니다.
따라서 우울증에 심리치료, 약물치료, 정신건강 전문가와의 상담 등을 통해 적극적으로 대처하는 것이 중요합니다. 의지력만으로 해결할 수 없는 정신 건강 문제이기 때문에, 전문가들의 도움을 받아 적절한 치료를 받는 것이 가장 효과적인 대책이 될 것입니다.
우울증은 우리의 일상생활을 괴롭히고 힘을 빼앗는 심각한 문제입니다. 그러나 단순히 의지력만으로 해결할 수 있는 것은 아닙니다. 우울증에 대한 이해와 전문가의 도움을 받아 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 우울증을 이기는 것은 단순한 의지력만으로 이루어질 수 없는 일이며, 올바른 대처 방식을 찾아 적극적으로 치료에 임하는 것이 필요합니다.
댓글들 전부 중증환자들인갑네ㄷㄷ
오랜시간 약을 먹으니
약도 듣질 않아요
오직…죽어야 끝나나 생각뿐
우울증 약도 맞는것과 안맞는게 있어서 다양하다고 들었어요. 실비는 아주 옛날 보험꺼는 안되고 최근꺼는 돼서 확인해봐야해요
저도 30대때에 몸이많이아팠어요.어떤사람은 혼자살아서그렇다고 하는데, 그럴수도있다는 생각했구요,한편으로는 신체화 이었던게 아닌가 생각도 했어요.
약 계속먹으면 바보돼요
명상 요가 호흡수련하세요
집근처에 찾아보면 있을거예요
약은 감정을억눌러 놓는거예요
약과 상담 둘 다 필요해요. 약은 나빠지지 않기 위한 보루입니다. 상담을 아무리해도 오랜시간 우울하고 부정적으로 길이 터져있는 신경다발을 긍정적으로 흐르도록 약물 치료 꼭 필요해요.
몇년간 마음이 아파서 몸에 통증있는 신체화장애 우울증까지 있었 상담소도 여러군데 정신건강의학과도 여러군데 갔었는데 다 맞지 않더라구요 그러다가 대학병원 갔는데 많이 좋아졌고 도움되었어요 정신건강의학과라고 해서 무조건 약과 상담으로 하는건 아니고 얘기 잘 하시면 상담만으로 가능 해요
제가 많이 아파서 약물치료 상담치료 같이 했는데 제가 약물 부작용이 심한 편인데 대학병원 약 안 쓰고 상담만으로 많이 좋아졌어요
10개월가량 약을 먹어본 결과 별 도움 안되던데요.. 우울한 이유가 해결되는거 아닌 이상 약이고 뭐고 별 소용 없어요.. 정신과 다녀보고 내린 결론은 정신상태가 insane한게 아닌 이상은 큰 도움 기대 안하는게 낫다입니다. 혹시 가실 분들은 실비보험 안드셨으면 꼭 미리 들고 가세요!
먹어도 효과없으면 어떻게해야되요?
살려주세요
왜이렇게눈물이심하게나는지
우울증이심해요안났아요약먹어도요안괜찮아져요