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코코샤샤
10.06
319 ?
칭찬의 힘: 왜 우리는 칭찬을 받을 때 기분이 좋아지는 걸까요?
칭찬은 우리에게 큰 영향을 미치는 것 중 하나입니다. 칭찬을 받으면 우리는 기분이 좋아지고 자신감이 생기며 더 많은 에너지를 얻는다고 말합니다. 그럼에도 불구하고 칭찬을 하는 것은 쉽지 않은 일이라고 말할 수 있습니다. 왜 그럴까요?
우리는 대부분 자신이 칭찬을 받을 만한 가치가 없다고 생각합니다. 우리는 자신을 낮게 평가하고 부정적으로 생각하는 경향이 있습니다. 이러한 마인드셋 때문에 자신을 칭찬받을 자격이 없다고 생각하는 것이죠.
그렇다면 우리는 어떻게 칭찬을 받을 자격을 얻을 수 있을까요? 먼저, 우리는 우리 자신을 사랑하고 인정해야 합니다. 자신을 사랑하고 인정하는 것은 치열한 자기성찰과 변화를 통해 이루어질 수 있습니다. 우리는 자신에게 용서를 구하고 자아를 만들어 나가야 합니다.
칭찬을 받는 능력 또한 훈련이 필요합니다. 칭찬을 받을 준비가 되어있는가를 물어봅시다. 우리는 칭찬에 대한 자세한 준비가 필요하며, 칭찬을 받는 데 초점을 맞출 필요가 있습니다.
마지막으로, 칭찬을 받는 것은 우리의 삶에 긍정적인 영향을 미칠 것입니다. 칭찬은 우리에게 힘이 되어주는 요소이며, 자신에게 자신감과 에너지를 줄 수 있습니다. 따라서 우리는 칭찬을 받는 것에 대해 긍정적으로 생각하고, 칭찬을 주고받으면서 서로에게 더 많은 힘을 실어주는 관계를 만들어 나가야 합니다.
칭찬의 힘을 느껴보고, 우리의 삶에 긍정적인 변화를 가져다 주는 칭찬을 주고 받을 수 있는 사람이 되어봅시다. 함께하는 삶이 더욱 행복하고 의미있어질 것입니다. 함께, 우린 가능합니다.