‘충동성 만렙’ 우원재의 돌발 행동들🔥
계좌 번호 타투에 이어 앨범 발매 한 달 전 취소까지…
그가 ‘완벽 강박’으로 죄책감에 시달리는 이유는?
#금쪽상담소 #우원재 #미자 #완벽주의자
00:00 완벽에 대한 강박이 있는 우원재
“부정적인 감정도 용납이 안 돼요”
10:33 미자의 삶은 완벽주의에 갇혀 있다!
인간관계가 너무 힘든 이유는?
대한민국 ‘어른이’들을 위한
국민 멘토 오은영의 멘탈 케어 프로그램
[오은영의 금쪽 상담소] 매주 금요일 저녁 9시 30분 방송
한국 대중음악계에서 빠르게 주목을 받고 있는 래퍼 우원재가 강제로 자신의 계좌 번호를 팔에 새긴 사진을 SNS에 올렸다. 이 사진은 팬들로 하여금 극도의 충격을 안겨주었고, 우원재의 이번 행동은 많은 논란을 불러일으키며 이목을 집중시켰다.
우원재는 이 사진을 올린 이유에 대해 실패를 두려워하는 강박 때문이었다고 밝혔다. 그의 답변은 많은 이들로 하여금 우원재가 갖고 있는 ‘완벽 강박’에 대해 생각하게 만들었다. 완벽 강박은 성공을 위해 극도로 노력하는 사람들이 가진 특징 중 하나로, 무엇이든 완벽해야 한다는 생각에 사로잡히게 되는 경향을 보인다.
완벽 강박에 빠진 사람들은 자신을 둘러싼 모든 것이 완벽해야 한다는 강한 욕망을 가지게 된다. 이는 스트레스를 유발하고, 자존감을 상실하게 만들며, 자아를 지키려는 자신의 모습을 소중히 여기는데 주된 초래자가 된다. 우원재의 이 사진은 완벽 강박으로부터 해방되고자 하는 그의 욕망을 보여주는 한편, 이러한 감정에 끌려 사는 것이 이제는 지겨워졌음을 시사하는 것이기도 하다.
강제로 자신의 계좌 번호를 팔에 새기는 행동은 감히 많은 사람이 하기 힘든 일이다. 그러나 우원재는 이를 통해 완벽을 향한 강박으로부터 벗어나고자 하는 그의 용기와 결의를 보여주었다. 이번 사건을 통해 우리는 완벽 강박에 사로잡혀 있는 우리 모두가 용기를 가져 변화를 시작할 수 있다는 것을 배울 수 있을 것이다.
오은영의 금쪽 상담소 55회에서는 최근 논란이 되었던 우원재의 행동을 통해 완벽 강박에 빠진 사람들의 특징과 그로부터 벗어나는 방법에 대해 논의되었다. 완벽을 향한 강박은 우리에게 스트레스를 안겨주고, 자아를 상실하게 만들지만 우리는 자신에게 용기를 가져 변화를 이끌어낼 수 있다는 것을 기억해야 한다. 우원재의 이번 행동은 그의 용기와 변화에 대한 열망을 보여주며, 우리에게 다시 한번 도전을 하고자 하는 의지를 전달해주고 있다. 함께 완벽 강박으로부터 벗어나 변화를 이끌어내는 여정을 시작해보는 것은 어떨까?
저랑 너무 비슷한 성향을 갖고 있네요. 문제는 저렇게 상담을 받아도 제 자신이 죄책감을 계속 느끼는건 어쩔 수 없는것 같아요. 참 괴롭고 고독하죠. 그래도 30년 넘게 살며 저와 같은 고통을 짊어지고 사는 사람 처음 보는데 혼자가 아니라는 생각이 드네요. 어쩌면 악한 세상에서 선하게 살고 싶어 계속 부딛히는거라고 생각해요. 늘 악과 싸우면 그래도 나중에 늙어 죽을때 좀 더 내 삶이 나에게 의미 있지 않을까… 이런저런 생각들로 타협하려고 해요😢
저는 도덕적으로 완벽하고 이상적인 인간이고 싶은데 과거에 직접적으로 피해를 주지는 않았지만 스스로만 알고있는 제가 했던 잘못된 행동들 때문에 죄책감이 들어요 완벽한 인간은 없다고 스스로 위안 삼으면서도 이런 생각하는 것 자체가 이기적인 것 같고… 남들과 비교하면서 스스로를 정당화하는 것 같아서 마음이 무거워져요
그래서 이 죄책감이라는 감정을 잊고 살다가도 불쑥 생각나면 몇 주동안 우울하고… 앞으로 같은 실수를 반복하지 않고 선하게 살아가겠다고 다짐하지만 이런다고 과거가 없어지는 것도 아니라는 생각이 자꾸 반복되네요 오늘은 길을 걸으면서 참새랑 까치들을 봤는데 근심걱정이 하나도 없어보여서 괜히 부럽더라고요 다음 생에는 인간으로 태어나지 말기를 ㅠ
좋은거다 풍요로우면 진리를 찾는법 누구나 그렇다 자신의 우물을 다 채운다면 우물 밖을 바라본다
우원재님 멋있어요
잘 몰랐는데 생각이 깊으신 분이네요.
하느님 믿으면 많은부분 정답을알수있음.
원재씨 혹시 이 글을 보신다면, 하네다 노부오가 엮은 불교 에세이 '겨울 부채'를 읽어보시기를 추천합니다.
겨울에 부채가 쓸모 없듯, 내가 쓸모 없으며 완전할 수 없는 존재라는 것을 철저히 인식하는 순간 도리어 평안이 찾아오는 것을 느끼게 하는 것 같습니다.
쇼미에서 안떳으면 걍 평범한 삶이 었겠지..뭔 개소리를 하냐
나도 항상 뭘 하기전에 재보고 발품팔고 이거 되게 많이함 이렇게 해서 득된것도 많지만 너무 재다가 시간을 버렸거나 제때 못사서 할인놓쳐서 더 비싸게 사서 후회하거나 해서 손해본적도 많음
나랑 똑같다…
all and none!!
완벽주의자는 방이 더러울 경우가 많아요.
어차피 치워도 완벽하지 않으니 안치우는거죠.
완벽주의자인데 방이 깨끗한건..
완벽주의 때문은 아니고 결벽증 때문임 ㅋㅋ
where can i watch in English subtitles? please do English subtitles for an international fan of this show. thank you
진짜 능지 ㅋㅋ 타투 박으러 가러 옷입는 중에 다외우겠다
저랑 비슷한 점이 너무 많아 놀랐네요 좋은영상 잘보고갑니다
우원재 입은 자켓 뭔지 아시는 분 알려주세요..
인간은 다 불완전해요 남한테 피해주지않으려는 완벽주의가 오히려 다른사람을 힘들게 할수도있어요 너무 자신한테 매몰되면 오히려 주변을 못보게 되고 피해주지않으려 했는데 오히려 피해주게되고 죄책감 느끼고 악순환이에요..
아 모자 올려주고싶어 죽겠네
부처님도 사람이라 모자란 부분이 있죠 ㅋㅋ 그래도 좋은 마음이십니다 우원재님 완벽한 인간은 이 세상에 없어요 인간적인 마음과 신적인 마음을 잘 융화시켜서 잘 살아봐요~ 응원합니다 정형돈님 말이 맞는듯 모든 것은 다 때가있죠 억지로 용서하실 필요 없습니다 언젠가 때가 되면 자연스럽게 마음이 편해지실겁니다
우원재 위로해주고싶다 무슨말을원하는지알것같아 오은영박사님은 현실적인조언을해주셨지만 우원재는 찐N이다 … 자기만의 내면깊은곳에 스스로 기준이있고 이상이있고 죽음에대한 두려움 이면을 느끼고 무언갈 계속 갈구하는듯한게 저랑 비슷해요 저도 저런생각많이하고 생각만으로 내가나쁜생각하면죄책감들고 난 내가 싫어하는사람 앞뒤다른사람되지말아야하지해도 내스스로에서 그런모습보일때마다 생각이많아져요 근데 원래타고난 기질이라 이런생각이 그냥자연스럽게되는겁니다 근데 우원재님은 자기랑비슷한 내면깊은사람 생각비슷한사람과대화를통해 긍정적인 에너지를받으면 지금생각에서 더 긍정적이게변할거같아요 싱클레어가ㅜ데미안을 만났듯 ,,,,
우원재님같은사람이있다니ㅜ만나서ㅠ얘기 하루종일하고싶네요 한국사회에서ㅜ만나기진짜어려운….. 저는 제가 데미안 싱클레어같이 진정한 자아를 찾고 진정한 내면을 보는사람이고싶은데 이영상보며ㅜ데미안책이많이생각났네요
너무 충격적이야 이거 뭐야…? 소름돋아..
와 너무 소름돋아 아무 생각 없이 들어왔는데 너무 공감,,,
너무 내 이야기 같아서 마음이 참 그렇다… 예술하는거 빼고 느끼는건 비슷한듯
ㅈㄴ 웃긴게 랩가사 ㅈㄴ 긴건 단기간에 외우면서 계좌번호 하나 못외워서 박은게 넌센스
얼마전에 삼청각에서 우연히 우원재님을 보았는데 옆에 있던 저희 아이가 갑자기 우원재님 손을 덥썩! 잡아서 저도 당황했는데.. 활짝 웃어 주시면서 안녕~하고 인사해주셔서 감사했어요! 쇼미6 봐서 바로 알아봤지만 갑작스러워서 인사는 못드렸네요ㅜㅜ
나랑 똑같네
저도 약간의 완벽주의가 있는데
어떤 불가능한 일에 대해서 설명할때
어려울거 같다 보다는 분명하게 안된다고 말해줘야 하는것 같아요
저는 어려울거 같다는 말을 들으면
내가 더 완벽해지면 어려운것도 할수 있지 않을까? 하는 생각이 들거든요
좋은 말로 완벽주의..나쁜말로 꼴깝
Infp
아니근데 계좌번호는 외우면되는거아닌가 새길필요까지있었냐궄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
가족이 갑질당하고 묻지마 폭행 당하는거 어린나이에 보면 못견디죠 당연히…
우원재님 명상을 배워보시면 좋겠다
우원재님 처음보는데 너무 감정이나 생각이 공감돼요….ㅜㅜ 스스로 검열을 엄청 심하게 하는 편…
너무나도 순수하고 선한 영혼이구나 인간으로 살기에 한계에 부딪칠 수밖에
나는 내 주위 사람이 완벽하면 좋겠음(내 앞에서만이라도)
나도 너무 완벽주의가 심하다.
예술가로서의 근원은 유지하더라도 그 곳에서 한 번씩 나올 수 있는 step은 필요합니다
우원재 진짜 너무너무 좋은 사람이다.. 세상에 이런 사람들이 더 많아져야하는데,, 근데 한편으로는 이것때매 본인을 너무 괴롭히는거같아서 걱정이다
뭐야 ㆍㆍ 이게 TV에나올정도 고민이냐? ㅋ
애근데 지 패션이 멋잇다고생각하나 5년만지나도 이불킥오질듯
비니좀 걷어주고싶다
그런 마음으로
나이를 20살 더 먹으면됄듯
근데 도덕적 결벽이라는 것도 자기 감수성 닿는데까지만 발동되는거라서,
벌레도 죽이고, 육식도 하고 살잖아.