다른 병까지 걸리기 십상!
식단 관리와 운동으로
당뇨에서 탈출하자!
#순정시대 #건강 #당뇨 #당뇨병 #혈당
잊혀진 그때로 당신의 순정을 돌려드립니다
[순정시대] 매주 일요일 오전 9시 20분 방송
당뇨병은 현재 전 세계적으로 가장 흔히 발생하는 만성질환 중 하나로, 합병증은 더욱 무서운 부분입니다. 합병증이란, 당뇨병이 일차 질확인 것처럼 보이지만, 실제로는 다양한 조직과 기관에 영향을 미치는 합병증을 말합니다. 합병증은 신장, 심장, 뇌, 안구 등을 포함한 다양한 부위에서 발생할 수 있으며, 중대한 질병으로 이어질 수도 있습니다.
특히 혈당 관리는 당뇨병 환자들에게 꼭 필요한 요소 중 하나입니다. 혈당이 지나치게 높거나 낮을 경우, 합병증이 발생할 확률이 높아지기 때문입니다. 혈당 관리를 잘못하면 신장질환, 심혈관 질환, 신경병리, 안질환 등 다양한 합병증이 발생할 수 있습니다.
그렇기 때문에 혈당 관리는 매우 중요한데, 이를 위해선 일상적인 관리뿐만 아니라 꾸준한 관리가 필요합니다. 일상적으로 혈당을 체크하고, 규칙적인 식사와 운동을 통해 혈당을 안정적으로 유지하는 것이 중요합니다. 또한 의사나 약사와의 상담을 통해 적절한 혈당 관리 방법을 찾아야 합니다.
더불어 합병증을 방지하기 위해서는 당뇨병에 대한 이해가 필요합니다. 당뇨병이 신체에 미치는 영향과 합병증이 발생할 수 있는 부위를 알고, 조기에 대비하는 것이 중요합니다. 합병증이 발생해도 즉각적인 조치를 취하여 호전을 이뤄야 합니다.
마지막으로, 혈당 관리가 어렵다면 동료나 가족, 의료진의 도움을 받아도 좋습니다. 당뇨병은 혼자서 처리하기 어려운 질환 중 하나이기 때문에, 함께 신경 써주는 사랑과 관심이 더욱 중요합니다.
결국 당뇨병은 혈당 관리를 통해 합병증을 방지하고, 건강한 삶을 유지할 수 있는 만성질환입니다. 혈당 관리에 신경을 쓰고, 합병증을 예방하기 위해 노력하는 모든 당뇨병 환자들이 건강하고 행복한 삶을 살 수 있기를 바랍니다. 함께 혈당을 관리하여 더 나은 미래를 만들어봅시다.
건강식품업체, 방송사, 의사들이 합작하고 있네 ㅋㅋㅋ 그런거 안먹어도 관리됩니다. 사람들 심리 이용해서 돈벌이 할려고
평소보다 식이섬유 많은 야채류 많이 먹고, 탄단지 비율 맞추어 식단관리 잘하고, 운동해주면 됩니다
실제로 제가 당뇨판정 후 5개월만에 정상으로 돌아왔습니다(당뇨약 처방받은것도 꾸준히 먹었구요)
당뇨와 혈당 관리에 좋다는 음식과 식재료가 너무 많아 자주 헷갈리는 사람입니다. 이것저것 챙겨 먹기가 어려워 연세 당플랜과 같은 당뇨 전문식으로 끼니와 식사를 자주 해결 중인데, 아라키돈산이라는 성분이 혈당을 안정시킬 수 있다니 한번 시도해볼법하네요. 좋은 정보 감사합니다.
국회의원수100명으로줄이고 기업들세금 원위치로돌려라 50만원하루빨리 주시라